麦当劳的食品被很多人视为“垃圾食品”,而美国一名重达126公斤的42岁肥胖男子克里斯・科勒森从去年12月开始,在长达6个月中每天只吃麦当劳的鸡肉卷和色拉。就连圣诞节午餐都是在麦当劳吃!但令人目瞪口呆的是,克里斯不仅不因为吃麦当劳暴肥lv2012女王新款目錄,相反,他竟成功地减掉了37.5公斤体重,而且腰围也从50英寸降到了36英寸!“麦当劳减肥法”令许多专家为之震惊。
商人克里斯和妻子生有2名子女。1998年6月当他和妻子结婚时lv官方網,身高1.72米的他体重为84公斤,然而因为他特殊爱好高热量食品和可乐等软饮料,导致婚后他的体重暴增,腰围也从本来的34英寸增添到了50英寸。
克里斯曾屡次尝试减肥,终极以失败结束。然而去年12月,当克里斯结识了一名在伊拉克战斗中双眼被炸瞎的年青退伍士兵杰里米・菲尔德巴斯奇之后,他终于痛下信心开始减肥。杰里米当时刚从国外滑雪回来,而且未几前还骑自行车周游美国,并盘算借他的灵活船出海航行。
但妻子压根就没拿他的话认真,克里斯因而决议给自己设置一项“最终挑衅”――吃麦当劳的垃圾食品来减肥!他说:“我对妻子脱口而出,任何事件都是可能的!咱们走着瞧吧――我只吃麦当劳也能胜利减肥!”
克里斯对麦当劳的菜单进行了细心研讨,并筛选了多少种最合适他减肥的食物――鸡肉卷和色拉等。他说:“我将天天摄入的热量限度在1400卡路里以下,并严厉让自己只吃那些比拟健康的食品。有时我会买一份色拉和一个汉堡包,来‘嘉奖’本人lv新款3折賣,有时我还会吃不带焦糖沙司的苹果派苹果片作为零食。我每天只吃2餐――午餐跟晚餐。”
目前克里斯已经结束在麦当劳进餐,开端通过活动减肥。专家指出,“麦当劳减肥法”对身材无益lv2012官方kason新款目錄,由于正凡人逐日接收的热量中脂肪只应占三成,快餐中的脂肪和钠却超标lv蜜語包包,铁质、蛋白质、维他命等养分比例很少,吸收过多的脂肪和钠会令人更易患高血压、肾病、肝硬化等。综合
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